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Soul, Spirit & Success
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„Was hält dich zurück, deine Träume zu leben?“
Früher oder später taucht bei vielen Menschen die entscheidende Frage auf: Lebe ich wirklich mein Leben – oder lebe ich das, was andere von mir erwarten?

Sonja Schmeller
23. Sept. 20254 Min. Lesezeit


Selbstbewusst DU – Der Weg zurück zu deiner inneren Stärke
Was bedeutet es wirklich, selbstbewusst zu sein?
Viele glauben, Selbstbewusstsein sei gleichzusetzen mit Selbstsicherheit, Stärke oder äußerem Erfolg. Doch das ist nur die Oberfläche.

Sonja Schmeller
15. Sept. 20253 Min. Lesezeit


Teil 4 – Einladung zum Retreat in Kaprun (24.–26. Oktober)
Teil 4 – Einladung zum Retreat in Kaprun (24.–26. Oktober)

Josef Steiner
28. Aug. 20252 Min. Lesezeit


Teil 3 – Die Vollendung: Der zeitlose Beobachter
Teil 3 – Die Vollendung: Der zeitlose Beobachter

Josef Steiner
25. Aug. 20252 Min. Lesezeit


Teil 2 – Über die Rückkehr zur inneren Kraft
Teil 2 – die Rückkehr zur inneren Kraft

Josef Steiner
24. Aug. 20252 Min. Lesezeit


Teil 1 - Über die Kraft der Einzigartigkeit
Stell dir für einen Moment vor: Acht Milliarden Menschen auf dieser Erde – und keiner gleicht dem anderen...

Josef Steiner
23. Aug. 20252 Min. Lesezeit


"Einfach zum Nachdenken“
Einfach zum Nachdenken“
Der Raum dazwischen....

Josef Steiner
19. Aug. 20252 Min. Lesezeit


Finde zurück zu dir – warum ein Retreat dein Leben verändern kann
Der wichtigste Effekt eines Retreats ist Klarheit. Raus aus dem Alltag, raus aus Routinen, die uns gefangen halten.

Sonja Schmeller
17. Aug. 20253 Min. Lesezeit


"Für alle, die gerade lost sind: Wie Coaching Jugendlichen helfen kann, ihren eigenen Weg zu finden"
"Für alle, die gerade lost sind: Wie Coaching Jugendlichen helfen kann, ihren eigenen Weg zu finden"

Sonja Schmeller
16. Apr. 20252 Min. Lesezeit


Wenn die Seele flüstert – Heilung finden in Zeiten innerer Unruhe
Wenn die Seele flüstert – Heilung finden in Zeiten innerer Unruhe

Sonja Schmeller
16. Apr. 20253 Min. Lesezeit


„Irgendwas muss sich ändern… aber was?“ – Wenn du nicht weißt, wohin du gehen sollst
Es gibt diese Momente im Leben, in denen alles stillsteht.

Sonja Schmeller
9. Apr. 20253 Min. Lesezeit


Die Kraft der Dankbarkeit – Warum die kleinen Dinge den Unterschied machen
Wie oft eilen wir durch den Tag, ohne die Schönheit um uns herum wahrzunehmen?

Sonja Schmeller
3. Apr. 20253 Min. Lesezeit


„Da ist etwas in mir, das sich leer anfühlt – aber ich weiß nicht, warum“
„Da ist etwas in mir, das sich leer anfühlt – aber ich weiß nicht, warum“

Sonja Schmeller
26. März 20252 Min. Lesezeit


"Wenn dein Bauch flüstert – hör hin!"
"Wenn dein Bauch flüstert – hör hin!" Wie du lernst, deiner Intuition zu vertrauen und deine innere Stimme wahrzunehmen

Sonja Schmeller
24. März 20253 Min. Lesezeit


Wenn die Seele nach Hilfe ruft…
Es gibt Momente im Leben, da scheint alles in Ordnung zu sein - zumindest äußerlich.

Sonja Schmeller
21. März 20253 Min. Lesezeit


Selbstliebe: Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben
Selbstliebe: Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben

Sonja Schmeller
26. Feb. 20253 Min. Lesezeit


„Zurück zu innerer Balance: Wie du Stress nachhaltig reduzierst und dein Wohlbefinden steigerst“
Finde zurück zu innerer Balance!

Sonja Schmeller
20. Feb. 20253 Min. Lesezeit


"Innere Wut und Frustration loslassen: 5 effektive Coaching-Übungen für mehr Gelassenheit"
Kennst du das Gefühl, wenn sich Frustration und Wut in dir anstauen, aber du sie nicht richtig loslassen kannst?

Sonja Schmeller
12. Feb. 20253 Min. Lesezeit


Das Innere Kind: Eine Reise zu unseren tiefsten Emotionen
Das innere Kind steht für all die Erfahrungen, die wir als Kinder gemacht haben und die unser heutiges Leben beeinflussen

Sonja Schmeller
2. Feb. 20252 Min. Lesezeit


„Glücklich sein in allen Lebensbereichen – Warum du Veränderung nicht scheuen solltest!“
Finde Balance in allen Lebensbereichen! Erkenne, was dich unglücklich macht, und habe den Mut, es zu verändern.

Sonja Schmeller
31. Jan. 20251 Min. Lesezeit
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